Categoría: Estilo de vida

El peligro de los pesticidas en nuestros alimentos

La preocupación por la alimentación orgánica, y lo muy de moda que se están poniendo estos productos en la actualidad responde a un daño real que los pesticidas causan en nuestro organismo. Y aunque todavía no está tan extendida la necesidad de la compra de alimentos orgánicos, creo que con lo que te vamos a contar a continuación, te valdrá la pena pagar un poco más para cuidar tu salud.

Categoría: Estilo de vida

6 razones para que comas más frutas

2,7 millones de vidas podrían salvarse cada año, si tan solo las personas comieran más frutas y verduras –así lo expuso la Organización Mundial de la Salud–. Y es que estos alimentos ayudan a prevenir enfermedades cardíacas, infartos, la diabetes de tipo 2, la obesidad y el cáncer. ¿Necesitas más razones para convertir tu vida en una explosión frutal? ¡Nosotras te las daremos!

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6 ingredientes de bebidas que te ayudarán a perder peso

El secreto para adelgazar no se basa simplemente en lo que se encuentra en el plato, sino también en lo que hay en las bebidas. Las bebidas azucaradas como el zumo de fruta y las bebidas energizantes pueden suplir el azúcar añadido y los glúcidos, que pueden sabotear una estrategia para perder peso.

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La crema dental Colgate Total podría tener un componente cancerígeno

Una de las cremas dentales más vendidas en todo el mundo, Colgate Total, se encuentra bajo la lupa debido a que uno de sus componentes activos denominado triclosán ha sido retirado ya de cientos de productos por ser posiblemente cancerígeno, según publica Bloomberg.

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Cómo reconocer un ataque al corazón

Se estima que los ataques cardíacos se llevan alrededor de 17 millones de vidas cada año. Los ataques al corazón representan una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial. Por este motivo, es fundamental saber cómo reconocerlos. Entonces, ¿qué tal si aprendemos?

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Consejos para tener una Buena Salud

Con este artículo pretendo una vez más motivaros para mejorar la salud y mantener una óptima calidad de vida, con todo lo que eso conlleva: bienestar, actividad, motivación.
Hemos de reencontrarnos con la naturaleza cambiar malos hábitos, romper algunas ideas rígidas y preestablecidas. Con ello podremos empezar a notar el cambio y evidentemente, para bien.